挑打適合接旋轉不是很強烈且來球高度并非太低的球，挑打多是靠撞擊力量為主的。擰拉是對來球下旋強烈的球進行的上手技術，靠摩擦的力量來抵消旋轉。

擰拉的動作要領有引拍時手腕要盡量內旋，看準擊球時機，在高點期或下降前期，定肘身體內收蓄力，以肘關節為點迅速外展，根據來球旋轉摩擦球不同的部位。