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實戰正反手轉換慢,怎么解決

實戰正反手轉換慢,怎么解決

青時雨
乒乓球技術咨詢
2021-08-24
20
最近無論怎么練，實戰的時候，正反手轉換就是不行，無論什么球都習慣性用反手去接球，求指點。
網友回答
EXO-M2021-08-24 22:58:20 回復
如果你正反手分別單項都能打，轉換的時候先轉換腳，再轉手。假設你反手推過去，預判對方回你反手，你先把腳向左移動(側身)，你想用反手也不可能，自然就正手上了。
比格2021-09-27 07:26:55 回復
(1)相對穩定的正反手拉攻能力和基礎。
(2)腳下的步伐的調整和協調。
(3)穩定的陪練，送球的落點和節奏要相對穩定，或者用發球機或用多球。

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