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下旋短球怎么發(fā)轉(zhuǎn): cat_cat
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2021-09-17
27; 下旋短球，發(fā)球第一落點(diǎn)找不準(zhǔn)，離球網(wǎng)近了容易擦網(wǎng)，離遠(yuǎn)了容易出臺(tái)，求指點(diǎn)。

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上一個(gè)： 薄摩擦和厚摩擦區(qū)別是什么 下一個(gè)： 練拉球,不夠迎前,怎么解決

網(wǎng)友回答

趙容弼2021-09-25 22:15:07 回復(fù)

(1)拍型平一些，拋球低一些，給球前進(jìn)的力減小。
(2)控制球飛過網(wǎng)的高度，越低則越不易出臺(tái)，這需要控制你的擊球點(diǎn)高度，把重心降下來。
(3)旋轉(zhuǎn)靠手腕的加速摩擦，剛開始力度不要太大，質(zhì)量是慢慢提高的，需要量的積累，畢竟一個(gè)好的發(fā)球不是幾天就能練出來的，要沉下心來慢慢體會(huì)。

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