對于一些由于著涼或輕度肌肉勞傷引起的關節痛，護膝可以起到一定的緩解作用。護膝能夠提供良好的保暖效果，避免寒氣刺激關節，從而改善關節部位出現的疼痛和活動不便等癥狀。同時，護膝還可以維持膝關節的穩定性，減輕膝關節部位的受力，適當緩解膝蓋酸痛的情況。

然而，對于關節炎，關節退行性病變等引起的關節痛，護膝只能起到對膝關節保暖的作用，并不能消炎和止疼。在這種情況下，需要在醫生的指導下使用藥物治療，如阿莫西林膠囊，布洛芬顆粒，氨糖軟骨素等，以改善關節部位出現的疼痛和活動受限等癥狀。