在網球運動中，護腕主要戴在左手上是為了滿足特定技術需求，保護手腕，提高穩定性和性能，以及部分個人習慣。
對于網球運動，尤其是單手反拍的選手，左手承擔了更多的工作，包括握拍，穩定，揮拍等動作。
因此，將護腕戴在左手上可以提供額外的支持和保護，防止因動作不當或過度使用導致的手腕損傷。而對于雙手反拍的選手，雖然兩手都參與擊球，但許多運動員仍然選擇在慣用的，承擔更多工作量的手上佩戴護腕。
護腕的一個重要功能是保護手腕，尤其是在高強度的運動中，如網球。由于網球運動中手腕的動作復雜且頻繁，容易引起扭傷或拉傷，佩戴護腕可以為手腕提供必要的支撐，減少受傷風險。此外，護腕還能起到固定手腕的作用，幫助運動員在擊球時保持正確的手腕位置，從而提高擊球的準確性和力量。
護腕通過限制手腕的活動范圍，有助于減少因動作不規范而導致的手腕不適或損傷。同時，一些護腕設計能夠提供壓力，增加腕關節的穩定性，從而增強腕部力量，這對于需要精確發力的網球運動尤為重要。
