一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人在進(jìn)行日常運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練時(shí)，只需要戴一個(gè)髕骨帶即可，因?yàn)橐粋€(gè)髕骨帶已經(jīng)足夠?yàn)橄ドw提供必要的支撐和保護(hù)，減少髕骨在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的移位和摩擦，從而保護(hù)膝關(guān)節(jié)。



但是在某些特殊情況下，如雙側(cè)膝蓋都存在疼痛或不適，或者進(jìn)行高強(qiáng)度，高沖擊力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以選擇同時(shí)戴兩個(gè)髕骨帶，以提供更全面的保護(hù)。但這種情況相對(duì)較少見(jiàn)，需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)決定。

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  奧力克斯7921髕骨帶

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