專業網球雙打十大錦囊妙計[實戰總結]

2020-07-14 閱讀[149]

導讀：放低球的高度，利用中速帶角度的回擊向對方網前選手進攻。當你擊出的球離對方網前選手很近并且球很低，他們不得不將球挑起來，這樣一來你就有機會上網了。若你打出的球帶明顯角度，必將打亂對方陣型，為你們爭取到上網時間。看準短球，只要有機會就立刻上網，雙打中多數得分都是這樣爭取來的。......

1.雙打中擊球的觸點和落點遠比狠命擊球重要得多，尤其是截擊和頭頂高壓球的情況。過于急躁只能帶來下網或出界的結局。

2.把握一發。羅杰以及很多跟我合作過專業的選手都再三強調一發在雙打中的重要性。一旦你錯失一發，對手會在二發時進入“攻擊”模式。所以放慢點速度提高你的一發成功率。或者考慮使用切削發球(與平擊發球相對)作為一發:可能會犧牲一些速度，但旋轉球會令對手較難應付。在雙打中一發成功率高的球隊會有明顯的優勢。

專業網球雙打十大錦囊妙計[實戰總結]圖1

3.回擊時明確擊球目標。通常的策略是沿大角度的對角線來回擊球，這樣對手不得不覆蓋更廣的范圍來接球。做到這一點，你能爭取上網時間，抓住對手的空檔，讓你和搭檔趁機得分。

4.回擊時改變球的速度與高度，并且在對手發球前就想好你該如何回擊。就像在截擊與頭頂高壓球中那樣，擊球前便要想好目標與戰術。看過了對手的一局發球之后，也許你已經能預先知道接下來會如何了。

A方案:中速，短并且小角度的回擊(令對手不得不在底線加大防守寬度)
B方案:強力抽球。
C方案:吊高球(快速引拍，穿越對方的網前選手)

5.放低球的高度，利用中速帶角度的回擊(上網球)向對方網前選手進攻。當你擊出的球離對方網前選手很近并且球很低，他們不得不將球挑起來，這樣一來你就有機會上網了。若你打出的球帶明顯角度，必將打亂對方陣型，為你們爭取到上網時間。看準短球，只要有機會就立刻上網，雙打中多數得分都是這樣爭取來的。

6.截擊或者打頭頂高壓球之前持有明確目標。如果你很緊張，為避免失誤，請選擇一個保守的目標。

專業網球雙打十大錦囊妙計[實戰總結]圖2

7.移動時配合你的搭檔，守住球場中央區域。以來球為目標，隨著你的搭檔移動位置(向左或向右，往前或往后，想象你們是一對“擋風玻璃的雨刷”，謹記作為一個整體來移動)。如果你的搭檔被迫與你拉開較大距離，你們之中應該有一個人能放防守球場中線區域。只有一種情況下你們不作為一對“擋風板雨刷”移動:你將球打在對手球場中央，你和搭檔應該稍微靠攏一點來防守球場中間區域。

8.溝通。溝通。溝通。時刻溝通。每一分的過程中都應該互相交流。每一分開始前也應該保持溝通，口頭上或者身體上:交流接下來的戰術也罷，給搭檔加油打氣也罷，或者只是簡單的擊個掌。保持溝通也是比賽中的制勝關鍵。

9.網前選手應當在搭檔發球前給出暗號(包括第二發)。

注意:發出搶網或者變位的信號之后你一定要按照信號所表達的那樣去做。發出搶網信號就意味著你在告訴隊友，他必須在發球后馬上準備好防守球場的另一邊，而不僅僅是說你要嘗試搶網，讓對方保持不動。如果你發出“保持不動”的暗號，而來球卻是一個搶網的好機會，務必爭取搶網，因為你的搭檔會有所警覺并且防守球場的另一邊。記住:一旦你發出暗號并完成搶網，你的對手很可能會將目標設為網前選手。他們會更加頻繁地發直線球作為對你搶網的回應。因此，網前選手絕對不要以為“我做了保持不動的手勢，我現在可以放松警惕，因為他們應該會回擊對角球...”相反，網前選手應當警惕，甚至說期盼，對方將球直接擊向你。事實上，比起底線搭檔，網前選手贏球的機率要大得多。

10.比賽熱身期間，告訴對手你已經準備好對付他們的頭頂高壓球了:這不僅讓你有時間好好活動活動肩膀，同時讓對方知道你是有備而來。