乒乓球初學(xué)者如何學(xué)好接發(fā)球,準(zhǔn)確的判斷是關(guān)鍵

2020-12-19 閱讀[75]

導(dǎo)讀：好的接發(fā)球首先必須判斷準(zhǔn)確，判斷來球的旋轉(zhuǎn)的最簡單方法是看對方接觸球瞬間的揮拍動作，不要被對手發(fā)球前花里胡哨的假動作迷惑，要緊盯著對手的球拍就看接觸球的一瞬間動作走向。

乒乓球的接發(fā)球技術(shù)可是說是乒乓球技術(shù)中最最重要的技術(shù)之一，一個好的接發(fā)球可以破壞對方的戰(zhàn)術(shù)意圖，甚至直接得分?？梢哉f接發(fā)球技術(shù)的好壞直接影響乒乓球選手的水平高低，世界上一流的選手都有自己獨特的接發(fā)球技術(shù)。比如，樊振東的反手?jǐn)Q拉，馬龍的擺短，伊藤美誠的兜拐技術(shù)等等。

好的接發(fā)球首先必須判斷準(zhǔn)確。判斷來球的旋轉(zhuǎn)是最開始也最重要的一步。后面所有的接發(fā)球步驟都是建設(shè)在判斷準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上?？梢哉f對方無論發(fā)得多么旋轉(zhuǎn)強烈的發(fā)球，只要判斷準(zhǔn)確都是可以接回去的。

乒乓球初學(xué)者如何學(xué)好接發(fā)球,準(zhǔn)確的判斷是關(guān)鍵圖1

乒乓球初學(xué)者如何學(xué)好接發(fā)球,準(zhǔn)確的判斷是關(guān)鍵圖1

判斷來球的旋轉(zhuǎn)的最簡單方法是看對方接觸球瞬間的揮拍動作。不要被對手發(fā)球前花里胡哨的假動作迷惑，要緊盯著對手的球拍就看接觸球的一瞬間動作走向。以發(fā)球者右手執(zhí)拍為例:從后上向前下?lián)]是下旋球；從左向右揮是右側(cè)旋球；從右向左揮是左側(cè)旋球；從后下向前上揮是上旋球(奔球)。更復(fù)雜一點的就是從左下向右上揮是右側(cè)上旋球；從右上向左下?lián)]是左下側(cè)旋球等等。

判斷好對方發(fā)球的旋轉(zhuǎn)就很好接對方的發(fā)球了。對初學(xué)者來說下旋球直接搓接，上旋球直接打(攻球)，如果是側(cè)旋球就向其旋轉(zhuǎn)的方向發(fā)力。

側(cè)旋球比較復(fù)雜，我舉個列子:對方右手執(zhí)拍發(fā)從左向右揮的右側(cè)旋球，接發(fā)球者應(yīng)當(dāng)向自己的右前方發(fā)力(拍型向右前方)抵消來球的右側(cè)轉(zhuǎn)。因為對方的右側(cè)旋球接發(fā)球者平擋時將會從自己的左側(cè)飛出。

乒乓球初學(xué)者如何學(xué)好接發(fā)球,準(zhǔn)確的判斷是關(guān)鍵圖2

乒乓球初學(xué)者如何學(xué)好接發(fā)球,準(zhǔn)確的判斷是關(guān)鍵圖2

側(cè)旋球結(jié)合上下旋轉(zhuǎn)的球接法，其實質(zhì)就是接上下旋與側(cè)旋球手法的結(jié)合。比如:接右側(cè)下旋球，初學(xué)者可以搓接時向自己的右前方發(fā)力搓(拍型向右前方)抵消來球的下旋和右側(cè)轉(zhuǎn)。

還有三種比較高級的接發(fā)球技術(shù)，建議初學(xué)者在能夠用以上方法接發(fā)球后再逐一學(xué)習(xí)。一是樊振東反手?jǐn)Q拉式的用自己主動發(fā)力去抵消來球的旋轉(zhuǎn)，管你什么旋轉(zhuǎn)我一律轉(zhuǎn)成上旋進入相持。這需要長期的訓(xùn)練和良好的手感。二是伊藤美誠式的兜拐技術(shù)，其原理是避開球旋轉(zhuǎn)最強烈的部分，通過摩擦球旋轉(zhuǎn)最弱的部分回擊，容錯性較高。主要對付下旋短球和轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)發(fā)球。三是馬龍式的擺短技術(shù)，這更需要長期訓(xùn)練精確的手感。