游泳時喝水后肚子難受，可能是由于游泳池水中的細菌，消毒劑或其他化學成分對胃腸道產生了刺激，從而引發了不適。

1.輕微不適的處理
(1)按摩與休息：如果癥狀比較輕微，可以采取按摩腹部的方法，促進血液循環，幫助身體排出吞咽的水分。同時，多休息，避免劇烈運動，以免加重不適。

(2)熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在肚子上，可以緩解胃腸道的痙攣和不適感。

(3)飲食調整：多喝熱水，避免喝冷水或冷飲，以免進一步刺激胃腸道。暫時避免食用辛辣，油膩，生冷等刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。



2.藥物治療
(1)保護胃黏膜：如果癥狀持續或加重，可以考慮服用保護胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂等，以減輕胃腸道的刺激和不適感。

(2)抗感染治療：如果懷疑游泳池水中的細菌引發了急性胃腸炎，可以在醫生指導下服用抗生素類藥物，如阿莫西林膠囊或環丙沙星膠囊等，進行抗感染治療。

(3)解痙止痛：如果出現明顯的腹痛癥狀，可以服用解痙止痛類藥物，如顛茄片，阿托品等，以緩解胃腸道的痙攣和疼痛。



3.就醫檢查
(1)化驗檢查：如果癥狀嚴重，如伴有發熱，嘔吐，腹瀉等癥狀，應及時到醫院進行化驗檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。

(2)洗胃治療：如果游泳池水中含有大量消毒劑或其他有害成分，且已經大量吞入體內，可能需要進行洗胃治療以清除有害物質。

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