羽毛球怎么老打不到后場，主要有以下幾點：
1.技術動作不當
(1)握拍太緊：會導致動作僵硬不協調，影響擊球時的發力。應適當放松握拍，保持手腕的靈活性。
(2)側身不到位：沒有充分利用身體的力量進行旋轉發力。在擊球前，應確保身體充分側身，以便更好地利用腰部和背部的力量。
(3)擊球點偏低：擊球時不是用揮臂甩腕動作爆發式將球擊出，而是將球"推"出。應提高擊球點，利用揮臂和甩腕的爆發力將球擊出。
(4)引拍距離小：揮拍沒有加速度，導致擊球力量不足。應增加引拍距離，使揮拍產生更大的加速度。



2.力量不足：如果力量不足，可以通過加強力量訓練來提高擊球力量。例如，進行啞鈴彎舉，俯臥撐，深蹲等練習。

3.球拍和球線選擇不當
(1)球拍中桿過硬：對于不太會發力的球員來說，使用中桿偏硬的球拍往往難以將球打到后場。可以選擇中桿偏軟的球拍，利用中桿的形變及慣性發力。
(2)球線磅數過高：高磅數的球線彈性差，擊球時反彈力小。可以降低球線磅數，以增加球線的彈性和反彈力度，從而更容易將球打到后場。



4.步伐移動不到位：如果步伐移動不到位，即使技術動作和力量都足夠，也可能因為無法及時到達最佳擊球位置而無法將球打到后場。應加強步伐訓練，提高移動速度和準確性。

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  尤尼克斯AS-9羽毛球

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