1.正手劈吊技術(shù)
正手劈吊斜線
(1)準(zhǔn)備姿勢:側(cè)身對網(wǎng),兩腳分開與肩同寬,展胸,手肘指向上方,拍頭在脖子后面,準(zhǔn)備擊球。
(2)擊球動(dòng)作:收縮腹部,向前拉動(dòng)上身,同時(shí)展開手肘擊球。擊球瞬間,用手腕帶動(dòng)手指捻動(dòng)發(fā)力,用拍面切擊球托。
(3)注意事項(xiàng):保持身體平衡,確保擊球點(diǎn)高,以便更好地控制球的飛行軌跡和落點(diǎn)。
正手劈吊直線
(1)動(dòng)作要點(diǎn):與正手劈吊斜線類似,但揮拍方向和擊球點(diǎn)有所不同。劈吊直線時(shí),需要更準(zhǔn)確地控制拍面的角度和發(fā)力方向,以確保球能夠直線飛行并落在對方場地的指定區(qū)域內(nèi)。
(2)注意事項(xiàng):由于劈吊直線容易使身體失去平衡,因此需要特別注意收縮腹部和保持身體穩(wěn)定。
2.頭頂劈吊技術(shù)
頭頂劈吊對角線
(1)準(zhǔn)備姿勢:與正手劈吊相似,但身體需要更大幅度地轉(zhuǎn)動(dòng)以面對來球。
(2)擊球動(dòng)作:擊球瞬間,用手腕和手指的力量控制拍面角度,以切擊球托的方式將球劈吊至對方場地的對角線位置。
(3)注意事項(xiàng):由于頭頂劈吊對角線需要更大的身體轉(zhuǎn)動(dòng)和揮拍幅度,因此需要特別注意保持身體平衡和協(xié)調(diào)。
頭頂劈吊直線
(1)動(dòng)作要點(diǎn):與頭頂劈吊對角線類似,但揮拍方向和擊球點(diǎn)有所不同。需要更準(zhǔn)確地控制拍面的角度和發(fā)力方向,以確保球能夠直線飛行并落在對方場地的指定區(qū)域內(nèi)。
(2)注意事項(xiàng):同樣需要注意保持身體平衡和協(xié)調(diào),以及控制擊球的力量和角度。