打羽毛球跟腱斷裂原因主要有以下幾點(diǎn)：
(1)突然劇烈運(yùn)動(dòng)：羽毛球運(yùn)動(dòng)涉及頻繁的跑動(dòng)，跳躍和急停急轉(zhuǎn)，這些動(dòng)作會(huì)對(duì)跟腱產(chǎn)生巨大的牽張作用力。如果打羽毛球前沒有做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，跟腱在突然承受高強(qiáng)度負(fù)荷時(shí)容易發(fā)生斷裂。

(2)動(dòng)作不協(xié)調(diào)或用力過猛：起跳扣殺，快速移動(dòng)等動(dòng)作中，如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)或用力過猛，跟腱可能會(huì)受到過度的拉伸或扭曲，導(dǎo)致斷裂。



(3)長(zhǎng)期高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)：對(duì)于經(jīng)常打羽毛球的運(yùn)動(dòng)員或愛好者來說，長(zhǎng)期反復(fù)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使跟腱持續(xù)受到牽拉和磨損，容易出現(xiàn)疲勞和勞損。隨著時(shí)間的推移，跟腱的強(qiáng)度逐漸降低，斷裂的風(fēng)險(xiǎn)增加。

(4)運(yùn)動(dòng)量安排不合理：缺乏自我保護(hù)意識(shí)，盲目追求運(yùn)動(dòng)量的積累，容易導(dǎo)致跟腱承受過大的負(fù)荷，從而增加斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。



(5)跟腱退變：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，跟腱的彈性和強(qiáng)度也會(huì)逐漸下降。老年人打羽毛球時(shí)，跟腱更容易受到損傷和斷裂。

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  威德博威VS-850羽毛球線

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