羽毛球高遠球打不遠原因主要有以下幾點：
(1)揮拍角度不正確
原因：揮拍時球拍沒有充分向前揮動，導致擊球角度向上而不是向前，球因此無法獲得足夠的水平飛行距離。
解決方法：調整揮拍角度，確保球拍在擊球時向前揮動，使球以較高的弧線向前飛行。
(2)握拍姿勢不正確
原因：握拍過緊或過松，或握拍方式不正確，導致擊球時力量分散或無法有效傳遞。
解決方法：采用正確的正手握拍法，握拍時既要保證穩定又要保持靈活，以便在擊球瞬間能夠握緊球拍發力。
(3)手臂動作不合理
原因：手臂在擊球前完全伸直，導致擊球時無法充分發力。或者揮拍時手臂沒有加速，擊球速度較慢。
解決方法：擊球前手臂保持自然彎曲，在擊球瞬間伸直手臂并加速揮拍，以產生更大的擊球力量。
(4)擊球點選擇不當
原因：擊球點過低，過前或過后，都會影響擊球效果。擊球點偏低會導致揮拍不充分，擊球點偏后則球容易飛高但不遠。
解決方法：盡量將擊球點選擇在身體右肩的前上方，這個位置有利于充分揮拍和發力。
(5)身體姿勢和動作不協調
原因：身體沒有充分側身，導致無法借助軀干的力量擊球。或者重心轉換不順暢，影響擊球時的穩定性和力量。
解決方法：擊球前充分側身，使身體面向球網，同時做好重心的轉換，以便更好地利用身體的力量擊球。
(6)發力不充分或不合理
原因：擊球時只依靠手臂的力量，沒有充分利用腿部，腰部和軀干的力量。或者發力時機和方式不合理。
解決方法：采用正確的發力方式，即先通過腿部蹬地產生力量，然后通過腰部和軀干的轉動將力量傳遞到手臂和球拍上，最后在擊球瞬間握緊球拍發力。
(7)步法和移動不到位
原因：步法不靈活或移動速度較慢，導致擊球時無法及時到達理想的擊球位置。
解決方法：加強步法和移動能力的訓練，提高在場上的靈活性和反應速度。同時學會根據來球的方向和落點調整自己的位置，以便更好地擊球。
