羽毛球網前撲球的握拍方式主要有正手握拍和反手握拍兩種。
(1)正手撲球握拍:撲球時,握拍要靠前,虎口對著拍柄的寬面,可以采用"蒼蠅式握拍"。這種握法可以使撲球更加有力。
(2)反手撲球握拍:同樣握拍靠前,拇指壓在拍柄的寬面上,其他手指自然握住拍柄,以便靈活控制球拍。
具體步驟和技巧
(1)正手撲球:握拍時要放松,掌心與拍柄之間留有空隙,以便在撲球時能夠迅速發力。撲球時,利用手腕和前臂的力量,快速向下擊球。
(2)反手撲球:反手位置撲球時,握拍方式與正手類似,但需要更多的手腕和手指控制,以確保球的準確性和速度。