羽毛球握拍姿勢(shì)不正確本身并不算犯規(guī),但錯(cuò)誤的握拍方式會(huì)影響技術(shù)發(fā)揮和比賽表現(xiàn)。

錯(cuò)誤握拍的潛在風(fēng)險(xiǎn)
(1)技術(shù)動(dòng)作變形
握拍過緊:導(dǎo)致手腕僵硬,影響發(fā)力,可能引發(fā)過網(wǎng)擊球或揮拍幅度過大觸網(wǎng)。
拍面角度錯(cuò)誤:可能使擊球點(diǎn)偏離合法區(qū)域,或因控制力不足導(dǎo)致球拍觸網(wǎng)。
(2)增加受傷風(fēng)險(xiǎn)
發(fā)力方式不當(dāng):錯(cuò)誤握拍易造成手腕,肘部或肩部損傷,間接影響比賽表現(xiàn)。
(3)戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行受限
難以切換握法:正反手轉(zhuǎn)換不靈活,可能因擊球延誤而觸網(wǎng)或錯(cuò)失擊球時(shí)機(jī)。