羽毛球握法和姿勢密切相關，正確的握法對姿勢和擊球效果有重要影響。

握法和姿勢對擊球效果的影響
(1)正手握拍：適用于正手擊高遠球，殺球等，能充分利用手臂和手腕的力量，將球有力地擊出。
(2)反手握拍：適用于反手撲球，防守和平抽球等，能幫助更好地控制球的方向和力量。



不同握法下的練習方法和技巧
(1)正手握拍的練習方法：可以通過正手顛球來熟悉握拍方法，控制拍面及擊球力度，提高控球能力及球感。
(2)反手握拍的練習方法：初級階段主要練習拇指前頂發力，熟練后體驗前臂外旋發力顛球。

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  威德博威VS-850羽毛球線

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