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正手攻球如何練腰部發力

正手攻球如何練腰部發力

余少陽
乒乓球發力咨詢
2021-09-15
12
本人練正手攻球,感覺腰發不上力,如何練腰部發力?
網友回答
Colin2021-10-05 10:03:31 回復
迎球擊球時體會一下,髖部稍稍頂一下,動作不要大,體會腰部的協調。

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回答
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