臥式健身車對膝蓋的影響因人而異，但一般來說，相對于動感單車，臥式健身車對膝蓋的損傷較小。

首先，臥式健身車的運動軌跡是橢圓形，與正常走路時的腿部運動軌跡相似，因此對膝蓋的沖擊較小。其次，臥式健身車的設計使得使用者的腿部在運動時可以保持一定的角度，避免了對膝蓋的直接沖擊。此外，臥式健身車通常有靠背設計，可以提供一定的支撐，減輕腰部和膝蓋的壓力。

但是，對于一些膝蓋已經受傷或者有疼痛的人來說，臥式健身車也不是最佳選擇。