排球是攻還是守[技術課堂]

2021-01-09 閱讀[35]

導讀：排球運動員通常不需要掌握全部六種技術：發球、一傳(接發球)、二傳(舉球、托球)、扣球、攔網、救球，而是根據球隊的戰術，以其中的一種或多種為專長。

最常見的位置分配包含三種位置:攻手(分為主攻手和副攻手)，二傳手和自由人(專職防守的球員)。為了有效阻擋對方的進攻，并在對方有足夠反應時間之前將球以陡峭的角度高速彈回對方場地，一般來說由身材較高且彈跳力好的球員擔當攻手。

二傳手(舉球員，托球員)
二傳手的職責在于組織全隊的進攻，他們負責在二傳時將球送至讓攻手最適宜扣球的位置。二傳手必須有能力和扣球隊員組合出多種變化以破壞對方的防守。移動快速，傳球精準是一個二傳手的必備素質。

排球是攻還是守[技術課堂]圖1

一位好的舉球員可串起全隊的攻勢，并且必須相當了解隊上各攻擊手的特性與習慣，在比賽中更要保持清楚的頭腦與思維，另外，在某些時候舉球員也必須扮演攻擊手角色，所以除了練習舉球技巧外，舉球員也必須具備些許長球攻擊能力，所以一位優秀的舉球員的訓練與養成也是相當辛苦的。

自由人(任意球員)
排球自由人是專職防守的球員，負責接扣球和接發球(救球)。通常自由人具有全隊最快的反應速度和最好的一傳技術。由于自由人不需要在網前進攻或防守，可以由一傳技術好的矮個子球員勝任。在比賽被指定為自由人的球員不可以擔任其他位置。

任意球員的替換次數是不受限制的，但兩次的替換之間必須隔一次死球，而且只能由被替換下場者做輪替。替換的時間必須在裁判吹哨示意發球前做更換。每一局開始前，任意球員不得先進場，必須等第二裁判核對先發球員后才可替換進場。

排球是攻還是守[技術課堂]圖2

副攻手
副攻手是經常在靠近二傳手的位置打出快攻的球員。副攻手專職攔網，因為他們必須阻擋來自對方副攻手的快攻，并且需要從中間向兩邊快速移動以組織雙人攔網。通常副攻手是隊中最高的球員，且不要求有很好的防守技術。

主攻手
主攻手是在靠近標志桿的位置進攻的球員。由于大多數傳向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很長的助跑，有時甚至從邊線外開始助跑。

在進攻中主攻手通常依靠強力扣殺得分，但有時也要求以斜線助跑和快攻來擾亂對方的防守。主攻手還需要掌握一傳技術，因為在對方發球時他們通常作為自由人以外的第二一傳點。慣用右手的主攻手最適合在4號位(前排左側)進攻，相對的，慣用左手的主攻手最適合在2號位(前排右側)進攻。

接應也叫接應二傳，主要是在二號扣前排，在一號位扣后排。接應也是隊里的核心。