戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)
戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)是進(jìn)攻和防守及打法的組合運(yùn)用。排球運(yùn)動中進(jìn)攻與防守是一對貫穿哈繡的矛盾，排球比賽的特點之一是攻防轉(zhuǎn)換快，因此，實戰(zhàn)中進(jìn)攻和防守及法是組合運(yùn)用的，我國排球界的專家，教練員在長期的教學(xué)訓(xùn)練實踐中，根據(jù)實戰(zhàn)中進(jìn)攻和防守打法組合運(yùn)用的規(guī)律，總結(jié)了比賽中對方來球的不同方式，將排球戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)分為接發(fā)球及其進(jìn)攻，接扣球及其進(jìn)攻，接攔回球及其進(jìn)攻，接傳墊球及其進(jìn)攻(排球界俗稱“四攻”)系統(tǒng)。由于比賽采用“每球得分制”，因此，各個戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)都非常重要。成功，意味著得分；失敗，就意味著失分。



一，攻防轉(zhuǎn)換
達(dá)攻和防守是排球技術(shù)中的兩大主題。進(jìn)攻是得分取得勝利的主要手段，加強(qiáng)選攻可以破壞和削弱對方的進(jìn)攻，從而減輕本方防守的壓力，爭取比賽的主動權(quán)。防守不僅是減少失分的一個重要方面，也是得分的基礎(chǔ)，排球比賽有快速的攻防轉(zhuǎn)換。扣球進(jìn)攻的最后一擊，就是防守的開始，這時不僅僅扣球隊員要防守被攔回球，其他所有的隊員都要轉(zhuǎn)入接攔回球防守；即便是發(fā)球——本質(zhì)上的第一次進(jìn)攻，所有隊員也都應(yīng)該防守被突然墊回的球。每一次進(jìn)攻(除發(fā)球外)都是在防守基礎(chǔ)上進(jìn)行的。如接發(fā)球進(jìn)攻是在防起對方發(fā)球后進(jìn)行的，接扣球進(jìn)攻是在防起對方扣球后才能組成。因此，從排球比賽整體而言，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)都不是孤立的，進(jìn)攻后應(yīng)立刻轉(zhuǎn)入防守，防守起球后應(yīng)立刻轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，即快速地攻防轉(zhuǎn)換。攻防轉(zhuǎn)換首先是應(yīng)有很強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識，其次是應(yīng)有相應(yīng)的有球和無球技術(shù)，例如防守墊球技術(shù)的準(zhǔn)確性，扣球自我保護(hù)時的單手墊球技術(shù)，良好的準(zhǔn)務(wù)到勢和步法等等。

二，戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)
(一)接發(fā)球及其進(jìn)攻系統(tǒng)
接發(fā)球及其進(jìn)攻系統(tǒng)是指在接起對方發(fā)球后組織的進(jìn)攻。我國排球界稱為“一攻”。接發(fā)球及其進(jìn)攻能力強(qiáng)，得分的機(jī)會多，也能為接扣球及其進(jìn)攻減輕壓力和創(chuàng)造條件。

(二)接扣球及其進(jìn)攻系統(tǒng)
接扣球及其進(jìn)攻系統(tǒng)是指在球網(wǎng)上空直接攔擊對方各種進(jìn)攻和防起對方扣球或吊球后組成的進(jìn)攻，也稱為“反攻”。



(三)接攔回球及其進(jìn)攻系統(tǒng)
接攔回球及其進(jìn)攻系統(tǒng)是指接起被對方攔回的球所組成的進(jìn)攻，一般稱為“保攻”。本方扣球被對方攔回是比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的情況，若能接好攔回球并組織進(jìn)攻，就能變被動為主動。因此，要加強(qiáng)保護(hù)意識，掌握多種接球技術(shù)，力爭組織起有效的進(jìn)攻。

(四)接傳，墊球及其進(jìn)攻系統(tǒng)
接傳，墊球及其進(jìn)攻系統(tǒng)是指接對方采用傳球，墊球等形式擊過來的球后所組成的進(jìn)攻，一般稱“推攻”。對方一般在配合失誤或無法組織進(jìn)攻時才會將球傳，墊過網(wǎng)。初學(xué)者在比賽中出現(xiàn)的這種情況特別多，這往往是得分的極好機(jī)會，必須認(rèn)真接好來球組織進(jìn)攻。

上述四個戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)中，除“一攻”外，其余三種又被統(tǒng)稱為“防反”。

我國排球界總結(jié)出的“四攻”系統(tǒng)，對進(jìn)一步認(rèn)識排球運(yùn)動的規(guī)律和指導(dǎo)排球教學(xué)訓(xùn)練工作都有著重要意義。依照“四攻”系統(tǒng)理論進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，因更符合比賽實際，故能收到很好的效果。

• 
  李寧LVQK727排球

  參數(shù) - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發(fā)售價￥894240人想購買
  更多優(yōu)惠券

  領(lǐng)券購買

• 
  亞瑟士1053A015 V-SWIFT FF AWC男女排球鞋

  參數(shù) - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發(fā)售價￥9902850人想購買
  更多優(yōu)惠券

  領(lǐng)券購買

• 
  世達(dá)VB215排球

  參數(shù) - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發(fā)售價￥3582710人想購買
  更多優(yōu)惠券

  領(lǐng)券購買