搓球是羽毛球技術中特別細膩的一種擊球技術,從擊球的方位上,可以分為正手和反手兩大類,今天我先和大家來聊聊正手如何搓出滾網球。
握拍:
搓球需要手指的靈敏感覺,所以握拍一定要輕松柔和。
1.兩指之間虎口有空隙。
2.大拇指和食指都是伸直的,不要彎曲。
3.用拇指和食指控制拍子,來搓球。
4.其余3個手指柔和的握住拍子就行。
擊球點:
1.關鍵一點是擊球點一定要在身體的前方,這樣才有空間揮拍,而不是在身體側面。
2.如果球在身體側面,那么你就要先步伐移動到位,再擊球,這樣搓出的球才能更轉,讓對手更難接。
3.擊球點要盡可能的高,這樣才能防止被對手撲網。
揮拍軌跡:
拍子的軌跡不是在平行移動,而是接近一個半圓。