橫拍在搓球過程中有哪些注意點

2019-05-27 閱讀[176]

導讀：橫拍反手搓球時，手腕向小拇指方向彎曲，手背朝上，這樣的擊球動作可以使手腕相對穩定。發力時手臂收緊，發力方向以前下方為主。如果要搓出加轉球，接觸球時必須加大手腕的動作，但是搓球動作過大很可能無法很好地控制球。......

搓球技術是乒乓球運動中最常用的一種臺內球技術。其中搓球技術又分為慢搓和快搓兩種。慢搓一般應用于旋轉較強，線路較長的來球，慢搓在來球的下降期進行搓球，回球速度慢，但可以增加搓球的旋轉；快搓一般用于線路較短的來球，快搓在來球的上升期進行搓球，回球速度快，但不易增加球的旋轉。運用這兩種類型的搓球主要是根據線路的長短來選擇。

在搓球過程中最重要的兩個因素是拍面后仰角度和手臂的發力方向和力量。空手進行橫拍與直拍的搓球動作，我們會發現直拍的拿拍方式更能發揮出搓球的優勢。拍面的后仰角度可以輕松調整，由于搓球時正對球臺，其發力方向和力量更能得到發揮。反觀橫拍搓球，由于拿拍方式的不同，橫拍搓球又分為反手搓球和正手搓球。

橫拍反手搓球時，手腕向小拇指方向彎曲，手背朝上，這樣的擊球動作可以使手腕相對穩定。發力時手臂收緊，發力方向以前下方為主。如果要搓出加轉球，接觸球時必須加大手腕的動作，但是搓球動作過大很可能無法很好地控制球。

橫拍的正手搓球技術要比反手搓球技術難度要大，主要原因在于搓球瞬間由于手臂前伸其穩定性不太好固定。

橫拍在搓球過程中有哪些注意點

正手搓球時一定要注意以下幾點:
1，手指放松
在擊球過程中手指要放松，其中食指最為重要，在正手搓球時，食指起到托拍作用。

2，正確的發力動作
大臂與身體加緊，小臂抬起，向右后方引拍，擊球時右腳前邁，用邁步的前沖力將小臂送出。

3，手腕控制拍面仰角
正手搓球最困難的是拍面仰角的控制，控制的關鍵在于手腕的調整。在使用正手搓球時盡量使用快搓技術，對于出臺球盡量使用拉球予以還擊。

橫拍搓球關鍵在于拍面角度的快速調整以及正確的發力方式。反手搓球以慢搓為主，而正手搓球應以快錯為主。