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羽毛球雙打五大接吊球實戰分享[高手進階]

2019-08-26  閱讀[225]
導讀:對方吊球瞬間,自己兩腳立即輕跳成寬站位啟動,充分利用兩腳內側的蹬力,兩步上網擊球,必要時最后一步向前踢小腿。若被動接吊時對方吊球落點非常近網,則需要繼續下彎腰至另一手觸地,再擊球。
一,防守意識上防吊優先于防殺
雙打接吊移動距離和腳步比接殺明顯長和多,所以意識上防吊優先于防殺,注意力放在自己網前,身體放松,保持步法靈活。

二,做好接吊前的準備和判斷
1,防守準備時兩腳跟略提起,放松屈膝,重心靠前,身體可上下有節律微微振動,以便于啟動。

2,我方挑高球不到位,左右站位防守時,自己在接殺能力范圍內更偏前站位,因為此時對方殺球和吊網前同樣是大概率事件,站位太后很容易漏對方吊球。

3,對方在自己對角后場主動擊球,殺直線和吊對角網前概率最大,拉自己后場概率最小。這時可嘗試在對方觀察完我方站位后,自己略向前并一小步積累上網的動能,對方若吊球自己順勢立即啟動并快速上網,以爭取主動。萬一對方拉高球到自己后場,直接轉身跑步到后場,下手抽高球防守。

4,我方左右站位,判斷對方后場選手半主動半被動時,自己要略靠前站位準備接吊,但仍警惕對方拉高球。因為此時業余選手最可能吊球,拉高球的幾率稍小。

羽毛球雙打五大接吊球實戰分享[高手進階]

三,接吊步法要領要掌握
對方吊球瞬間,自己兩腳立即輕跳成寬站位啟動,充分利用兩腳內側的蹬力,兩步上網擊球,必要時最后一步向前踢小腿。若被動接吊時對方吊球落點非常近網,則需要繼續下彎腰至另一手觸地,再擊球。

四,雙打接吊球手法處理要多樣
1,如果對方吊球質量差,快速上網接吊搶高點,一般勾對角結合搓直線網前,搶到更高點時撲推其吊球。是勾還是搓,要根據對方網前選手站位及移動趨勢選擇。能撲推來球時,注意盡量減小引拍動作,球拍直接伸向來球,主要靠手指和緊握拍發力撲推球,目標是對方空檔或追身。

2,對方網前選手如果防守松懈拍頭朝下,我方接吊可嘗試小挑球到對方兩腰位置,小挑球高度盡量低,對方前場選手夠不到球即可,這樣對方容易被動。

3,被動接吊,如果對方網前封網不嚴,可選擇就近放網;如果對方網前封網很嚴,必須挑足夠高的球,落點盡量接近底線,給我方充分時間回防。

4,非常被動接吊貼近地面的球,通常只能勾對角網前空檔,反手握拍時利用手腕小動作后伸并制動力量實現球上升,加入手腕內收或外展力量成分實現球向左或向右飛行。

5,被動接吊對方非常近網的吊球,手直接伸向球爭取高的擊球點,手臂放松,反手握拍靠手腕手指力量挑球,類似于反手發高球動作。若揮臂動作大,浪費了球高點,容易挑下網。

6,網前邊線接吊注意挑球和勾對角結合,假挑實勾往往效果較好。

五,雙打接吊球還要注意以下幾點:
1,對方吊網前中線,如果自己和他處于對角位置,中線附近球應該由自己來接。

2,接對方擦網吊球,挑球一般建議挑中線高球,否則容易出邊線。

3,接吊放貼網球后,不要停留在緊貼網前,要略后退到前發球線上,并高舉拍,否則對方小挑直線球到自己身后,本方反容易被動。

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