盤點業(yè)余羽毛球男雙三大常見問題

2019-08-28 閱讀[41]

導讀：業(yè)余男雙比賽中容易陷入的一個思維模式就是只防守不反擊，一直起球給對方殺。如果對方進攻穩(wěn)健，這個保守的戰(zhàn)術一定是弊大于利。

一，發(fā)接發(fā)階段問題
(1)減少發(fā)球直接失誤
出去打比賽肯定要比平時打起玩緊張一些，這種緊張尤其會影響到發(fā)接發(fā)階段。理論上來說做到一局球零失誤是很難的，但是心頭要有譜，最好每局把發(fā)球失誤控制在三個以內(nèi)(不失誤最好)。即使失誤了也要作為調整手感和心態(tài)，敢于再次嘗試失誤的那個點。具體操作來說前場發(fā)小球注意不要對上對手的節(jié)奏，適時的增加一些變化，比如慢發(fā)，比如發(fā)5號區(qū)偏左，比如發(fā)2號區(qū)等。當需要發(fā)后場時，以4號區(qū)為主，盡量不發(fā)三號區(qū)(除非對手站位不好)，因為發(fā)4號區(qū)失誤的概率要明顯小于3號區(qū)。

(2)接發(fā)時一定注意對手偷后場
業(yè)余比賽大多是沒有發(fā)球裁判的，發(fā)球的尺度也比較寬松，這就從另一方面放縱了對手偷發(fā)球的威脅性。一旦站位靠前或者準備不足，對手發(fā)出帶有攻擊性的偷后場時就會非常被動。我建議業(yè)余比賽最好不要學專業(yè)的抵前發(fā)球線站位，最好是退一點，同時心理上做好對手發(fā)“犯規(guī)球”的準備。

(3)接發(fā)一定要跟進
發(fā)球的一方一定要注意保護網(wǎng)前，尤其是直線。多把對方的回球擠壓到前場球員的身后。

先不說比賽贏還是輸?shù)脝栴}。要想成為一個進階階段的業(yè)余男雙，一定要在比賽中“走”過前三怕拍，形成一定的攻防局面。

盤點業(yè)余羽毛球男雙三大常見問題

二，配合問題
(1)注意補位的節(jié)奏
從配合的角度來說，一定是后面的人看前面的人。

(2)注意分工明確
除了補位問題，還有一個常見的問題就是分工問題。比如此球“不知誰進誰退。”一般來說都是擋網(wǎng)的人跟進，搭檔補位身后。

三，常見技戰(zhàn)術問題
(1)一味起球，只防不反
業(yè)余男雙比賽中容易陷入的一個思維模式就是只防守不反擊，一直起球給對方殺。如果對方進攻穩(wěn)健，這個保守的戰(zhàn)術一定是弊大于利。

(2)亂發(fā)力或者不敢發(fā)力
這個發(fā)力出界和網(wǎng)前總是輕擋失誤也是業(yè)余比賽中常見的問題。我建議在相對緊張的情況下，更傾向于選擇發(fā)力，只是發(fā)力的時候注意多下壓，不得以挑球的時候多選擇高弧度的底線球。