業余羽毛球選手技術有沒有止境

2019-07-14 閱讀[22]

導讀：一葉障目，則不見泰山。結合自己在羽毛球學習中手法步伐的經驗和經歷的曲曲折折，可以告誡自己和球友的是，羽球技術博大精深，無可限量，單純從技術技巧上說，永無止境。高手，真正的高手，是永遠行走在路上的。

其實很長一段時間都在糾結一個問題。有多長時間？我想至少三，四年了吧。

這個問題就是:一個業余羽毛球人的技術，究竟有沒有止境？我糾結，是我近幾年來總以為自己的技術接近飽和了，或者說自己認為自己的技術已經接近完美，似乎沒有多少上升空間了。三年多接近四年，當時的我就以為自己的手法過關了，沒有什么可以再改造和學習的了。為了挑戰自我，醞釀一段時間后，就嘗試著開始訓練左手。

開始的時候，真的很難。那種別扭勁兒一般人很難理解，也很難堅持。但我做事的方式就是要么不做，要做不敢說就認死理，至少一般情況下是不撞南墻心不死。于是就每天堅持用左手揮拍，雙休出門休閑郊游的時候，左手也拿一直拍子揮來揮去。甚至刷牙也用左手，洗澡也改左手，鼠標也換左手。至于在球場上，只要一有機會和水平差點的對打，馬上就換用左手。后來給球友發多球訓練的時候，也用左手。

一練就是大半年，左手確實有很大進步，左手老婆已經不容易打過我了。但到底在實戰中使用的機會很少，就想要是把訓練左手的時間精力包括心思再用回到原來的右手上，技術不是會突飛猛進嘛。有這種想法后，左手的訓練慢慢就降溫了，以至于最后徹底放棄了。右手之后還真有了突飛猛進的發展。主要是拍面從原來的“砍刀式”過渡到現在的“爬立式”，后場長球發力更集中，火力更強，而后場短球變化更豐富，隱蔽性也更強了。可笑的是，自己居然在此前認為自己的正手已接近完美了。

業余羽毛球選手技術有沒有止境

一年半以前接近兩年左右，當時的我以為自己的步伐過關了。我說過關，是認為自己前后場，主被動，包括各種個性化步伐都非常了解并深刻領悟。在此基礎上，還整理練習并掌握了一套自己的步伐系統，認為是最科學，最合理的。自己步伐的好，好在科學，合理，好在有節奏，有連貫。自己步伐的不好，不好在自己上年歲了，體能，力量，速度，柔韌性等各方面的下降。

就好比我自己上網慢，總以為是因為自己腰不好所致。腰確實是不好，老腰老腰，且在歲月中確實被一般的人勞損過渡，但它只是上網步伐慢的其中一個因素，不是全部，或者說不是主要因素。那么，上網速度慢的主要因素是什么呢？是太過的使用了交叉步而不是墊步。

因此，忌憚網前球，站位就比較靠前，這正是后場球經常拿不到前點去主動發力，只能吊，吊，再吊的原因。更嚴重的恰恰就是因為這種上網步伐的不合理性，導致了前后場的步伐連接不夠連貫，順暢和經濟。可笑的我們竟然在兩年前就以為自己已經練就了“凌波微步”。

最近，我認為自己的網前球已經不得了，一般的業余球友在網前根本不是我的對手。網前球包括發接發，搓放，勾撲，推挑等等，我因為經常自助式多球訓練，所以越練越熟，越練越自信，便以為自己現在的發接發技術，正反手勾對角技術，網口的搓放撲和正反手的推，挑都很好了，甚至無可挑剔。因此現在自助式多球訓練的積極性和熱情也不如過去高了。

通過以上的反思，我確信自己網前球的手法和技巧也不過僅僅是一個初中級階段而已，離爐火純青還差遠呢。總有一天，反思今天自己對網前球的盲目自信，也會覺得和自己當年自信手法和步伐一樣夜郎可笑。

一葉障目，則不見泰山。結合自己在羽毛球學習中手法步伐的經驗和經歷的曲曲折折，可以告誡自己和球友的是，羽球技術博大精深，無可限量，單純從技術技巧上說，永無止境。高手，真正的高手，是永遠行走在路上的。