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橫拍反手發不出力,怎么解決

橫拍反手發不出力,怎么解決

魔念
乒乓球發力咨詢
2021-10-29
60
橫拍反手發不出力,容易被球頂住,如何解決?
網友回答
luoniuniu2021-11-03 15:13:10 回復
(1)站位不規范,站位要求上身前傾45度,雙腳分開一個半肩寬,重心壓在前腳掌。

(2)引拍動作不規范,來球后引拍根本在基本位時,前臂向左下一步到位引拍,不能由原揮拍結束位置向下,或者有的球友來球有把球拍向上揚一下再向下,這樣浪費了引拍的時間。

(3)引拍結束時球拍的角度不正確。揮拍擊球三要素,一是揮后路線角度,二是拍型角度,三是擊球時機。拍型角度要求,揮拍擊球是什么角度,引拍結束時就要什么角度,這樣在揮拍過程中不需要調整板型,就增加了擊球的穩定性,節省了時間。

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