我打乒乓球，老是感覺步伐不好，腳下的動作僵硬，求指點。

小碎步是應該雙腳同時顛還是左右腳交換顛，求指點。

相對于跳步，交叉步是不是啟動得比較快，技術要點是什么？

滑步是離球近的腳蹬地還是離球的異側腳蹬地，求指點。

本人接正手位的球，經常慢半步，如何快速移動步伐，求指點。

對手發近網短球或大角度長球，我總是步伐上不去，接球質量較差，怎樣使自己身體放松，步伐輕松有彈性，接好對手發球？

最近打乒乓球，球友說我的步子有點亂，多余的步子多，怎么解決？

側身攻球總是步伐跟不上，不知道腳下該怎么動，結果漏球多，擊球無質量，求指點。

本人打球的時候，比較依賴反手進攻和防守，正手相對較弱，最近有意識練習正手得分能力，打比賽一直找機會主動上手，因為步伐問題，沖弧圈球總感覺腳下動作不是太到位導致動作變形，或者第一板質量還可以，但被防過來就感覺夠不到球了，連續拉弧圈球的步伐該怎么調整？

墊步怎么用，是不是位置還原和步伐微調，都可以用墊步？

步伐動的太慢，小時候沒專門練過腳下，怎么增加步伐靈活性和協調性？

反手上步先上哪個腳，反手后退先退哪個腳？

步法移動是異側腳先蹬地還是同側腳先蹬地，求指點。

左右移動，怎么跨步，往左移動，哪個腳先動，哪個腳先用力？

在比賽過程中，步伐運用的不熟練，站的比較死，如何提高腳下步伐的靈活性？

自己正手位拉直線，主要是靠調整步法側身還是靠調整手腕外撇，求指點。

本人正反手進攻還可以，感覺步法有點慢，如何提高？

橫板擰臺內球，如果步法沒到位，能否動用大臂找點，再小臂手腕外展發力？

業余球友發短后，如何怎么使用步法移動到側身位，底線大角能快速側身到位嗎，步法上有什么區別，移動時的重心和板型分別是怎樣的？

在接對手攻球時，是看到對手開始有擊球動作就移動腳步還是等球離拍再移動腳步，求指點。