是否有必要購買劃船機(jī)，主要取決于個人的運(yùn)動需求和健身習(xí)慣。
(1)運(yùn)動效果：劃船機(jī)能夠模擬水上賽艇運(yùn)動，通過全身性的合力提高功率輸出，尤其適合燃脂和全身塑形。劃船機(jī)能調(diào)動全身約84%的肌肉群參與運(yùn)動，包括腿部，腰部，上肢，胸部和背部，有助于有效減少多余脂肪并塑造身形。
(2)收納便利性：相較于跑步機(jī)和橢圓機(jī)等器材，劃船機(jī)在不用時可以折疊收納，占地面積相對較小，適合空間有限的家庭使用。
(3)自律性：用戶需要有較高的自律性，才能從劃船機(jī)的使用中獲得預(yù)期的鍛煉效果。如果無法堅持規(guī)律性鍛煉，購買劃船機(jī)的價值就不高了。
