一般來說,游泳本身對高度近視沒有直接的負(fù)面影響,但高度近視患者在游泳時需要注意以下幾點:
(1)避免劇烈運(yùn)動:高度近視患者的眼底相對較為脆弱,視網(wǎng)膜可能因眼軸的延長而被拉長,存在視網(wǎng)膜周邊的退行性區(qū)域和干性裂孔等變化,從而提高了視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險。因此,在游泳時,高度近視患者應(yīng)盡量避免做跳水,頭朝下的劇烈運(yùn)動,以及深水區(qū)潛水或高水深的地方下水,因為這些活動可能會因水壓對眼睛造成較大的壓力,從而加重視網(wǎng)膜的損傷。
(2)佩戴護(hù)目鏡:為了減緩水對眼球的沖擊力,高度近視患者在游泳時建議佩戴專業(yè)的游泳眼鏡,不僅可以保護(hù)眼睛免受水的刺激,還可以在一定程度上防止因水壓變化而對眼睛造成的不良影響。
(3)注意眼部衛(wèi)生:游泳后,高度近視患者應(yīng)特別注意眼部衛(wèi)生,及時清洗眼睛,避免感染。