蛙泳為什么要吐泡泡，主要有以下幾點：
(1)呼吸需要：游泳時的呼吸需要攝入大量的氧氣以保證運動的需要。吐泡泡實際上是呼氣的一部分，有助于清空肺部的空氣，以便在換氣時能夠吸入更多的新鮮空氣。如果不將肺部空氣排空，就無法攝入足夠的氧氣，這會導致二氧化碳堆積，最終引起肌肉的疲勞。



(2)減阻效果：吐泡泡還有助于減少游泳時的阻力。雖然這種減阻效果可能不如專業泳衣(如鯊魚皮泳衣)那么顯著，但任何能夠減少阻力的因素對于提高游泳效率都是有益的。吐泡泡時，氣泡會在泳者周圍形成一層短暫的空氣層，類似于船體周圍的氣泡層，這層空氣層可以減小身體在水中的阻力，從而提高游泳速度。



(3)換氣技巧：對于蛙泳初學者來說，吐泡泡還是一種換氣技巧的練習。通過吐泡泡，初學者可以更好地掌握換氣的節奏和時機，避免在換氣時嗆水或打亂整體節奏。例如，可以先練習抬頭換氣的同時雙手下壓，熟練后再將雙手下壓動作改為劃水動作，使換氣更自然。

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