羽毛球發(fā)小球哪只腳在前(發(fā)小球站位和姿勢)
2025-02-11 閱讀[232]
導讀：羽毛球發(fā)小球時，以右手持拍為例，一般左腳在前，右腳在后?。身體左肩側對球網，左腳在前，腳尖指向球網，右腳在后，腳尖稍向右側。兩腳距離與肩膀同寬，重心放在右腳上。右手握拍向右后側舉起，肘部微屈，左手用拇指、食指和中指夾住球，舉在腹部右前方。......
羽毛球發(fā)小球時，以右手持拍為例，一般左腳在前，右腳在后。
具體站位和姿勢如下：
(1)站位：發(fā)球者一般站在中線附近，離前發(fā)球線約1米處。如果是雙打，發(fā)球者可以更靠近前發(fā)球線。
(2)姿勢：身體左肩側對球網，左腳在前，腳尖指向球網，右腳在后，腳尖稍向右側。兩腳距離與肩膀同寬，重心放在右腳上。右手握拍向右后側舉起，肘部微屈，左手用拇指、食指和中指夾住球，舉在腹部右前方。
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