羽毛球混雙女隊員封網(wǎng)如何保持連貫性[技術課堂]

2019-06-10 閱讀[188]

導讀：首先應該全盤考慮自己的能力和女運動員的能力來決定戰(zhàn)術。在大多數(shù)情況下，盡量將球打去一些己方女方運動員比較容易封直線的位置，要給女運動員充分的信任，即使女運動員很弱，但她站在一個位置，也或多或少能給對手一點壓力的，因為那是在于一個很好封殺的位置，要封死對方不需要多高水平的。......

一是不用力求每球必殺，很多封網(wǎng)的女球員都一心想著要將前場高球用力扣下去，往往導致失誤增多，或者中了對方腰部控制的陷阱，回球質(zhì)量不理想，令己方出現(xiàn)更大的防守漏洞；理想的封網(wǎng)，前場運動員無需在網(wǎng)前狂猛扣殺，只需通過擋，撥，推等簡單手法，將回球落點多控制在對方腰部(即對方站位的結(jié)合部)，迫令對方多回高球，即可產(chǎn)生良好效果，扣殺這些體力活，由你后面的大猩猩來干吧。

二是當你擊球時，對方網(wǎng)前隊員站位比你更靠前，比如對方放網(wǎng)后緊接著沖上前封網(wǎng)，你應大膽撥，勾對方封網(wǎng)球員的兩邊，反正就是不給她沖直線就能打到你的球；如果對方網(wǎng)前隊員站位比你靠后，就多放網(wǎng)，爭取打貼網(wǎng)的球，目的是逼迫對方挑球。當然以上兩點還需結(jié)合實際情況，不能不加變通。

羽毛球混雙女隊員封網(wǎng)如何保持連貫性[技術課堂]圖1

三是混雙中封網(wǎng)的站位要注意左右變化，不要有事沒事都站在T字的中心位，這樣兩邊都是漏洞來到，必須理解到在雙打的實戰(zhàn)中(不止是混雙)，所謂的中心位置是經(jīng)常變動的，并沒有一個準確的范圍，這一點是與單打技戰(zhàn)術的最大不同，有很多單打技術，能力都很好的球員無法成為雙打高手，就是因為無法領悟這一點，導致站位過于死板，或者甚至不知該如何站位，如何移動，最終因漏洞過多導致輸球。

我認為，女子在網(wǎng)前的任務，應該是盡量移動去封堵對方接球運動員的直線球路，意識則放在防范對方的斜線球路，以便隨時變化，因為直線球路往往線路短而球速快，很多時候要靠反應來封網(wǎng)，如果身體不到位，沒那么容易封得好；斜線球路較長，萬一對方擋個斜線球，你意識上有防范了，也能盡早作出判斷及變化封堵斜線。即使對方的斜線球你判斷到了但還是封不了，也起碼比完全判斷不到站著發(fā)楞好些。

四是混雙中封網(wǎng)的站位要注意前后變化，一般來說，站在前發(fā)球線偏后一點點是比較適合封網(wǎng)球員的，當然還得結(jié)合你的身高及腿長以及反應速度，一般可以用一個蹬跨步就能搶高點封網(wǎng)的距離是最好，如果反應慢些，則還應該再退后一點點。因為站位太前則反應速度跟不上來，就算勉為其難跟得上來，回球也只能擋，頂，撩過去，沒有什么威脅，質(zhì)量太差還給對方造成反攻機會，技術好的對手用勾對角的手法適當變化一下左右，你還可能連羽毛都摸不到；而太后則跨不上去，無法抓到最佳擊球角度，也一樣沒有用。沖到發(fā)球線前面站的情形，一般都是在你這方非常主動的情形下，比如吊了一個貼網(wǎng)球，對方回球點很低，或殺了一個高質(zhì)量的球，對方回球質(zhì)量很差的時候。總結(jié)起來就是一句話:以前發(fā)球線為中心，被動的時候站后點，相持的時候站前點，主動的時候再站前點。

羽毛球混雙女隊員封網(wǎng)如何保持連貫性[技術課堂]圖2

一，二點是控球上的要求，三，四點是站位上的要求，結(jié)合起來，就是令大多數(shù)男伴都覺得比較舒服的女運動員封網(wǎng)，同時也是令對方比較頭痛的封網(wǎng)了。除了混雙中的應用，在男雙或女雙比賽中封網(wǎng)的時候，這些道理也一樣共通的。

附帶說一下男運動員的要求。首先應該全盤考慮自己的能力和女運動員的能力來決定戰(zhàn)術。在大多數(shù)情況下，盡量將球打去一些己方女方運動員比較容易封直線的位置，要給女運動員充分的信任，即使女運動員很弱，但她站在一個位置，也或多或少能給對手一點壓力的，因為那是在于一個很好封殺的位置，要封死對方不需要多高水平的。萬一不打那些位置，你自己就要有隨時沖上去封網(wǎng)的準備，比如:己方女隊員放了一個正手前場網(wǎng)前球，對方第一時間挑了個斜線后場球，你第一時間選擇在頭頂區(qū)殺一個直線，這時也許己方女隊員還未來得及到反手前場來，你就需要注意自己殺球后要上網(wǎng)封反手區(qū)網(wǎng)前的可能了。

打雙打永遠要養(yǎng)成意識上的連貫性，有連貫性才有球路，戰(zhàn)術，配合討論的前提。