羽毛球打到一半沒狀態(tài)怎么辦[疑難解答]

2019-06-25 閱讀[322]

導(dǎo)讀：有時(shí)，所謂的狀態(tài)只是情緒焦慮的借口。只要是比賽就有對(duì)抗，對(duì)方會(huì)想出所有的方法給你制造困難，你也在干同樣的事。既然是不可避免的，我們對(duì)待所謂狀態(tài)的態(tài)度就不用太迷信，動(dòng)腦找出問題所在和對(duì)手的缺點(diǎn)才是重新得到好狀態(tài)的最好方法。......

A:經(jīng)常打到一半沒狀態(tài)，怎么破？

Q:羽毛球打到一半沒狀態(tài)是非常普遍的現(xiàn)象，與技戰(zhàn)術(shù)水平的高低沒有關(guān)系。業(yè)余球友如此，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也是如此，甚至國(guó)家級(jí)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)經(jīng)常遇到和你一樣的困惑。

其實(shí)，從專業(yè)角度來看，這本身不是問題。比賽初期，雙方對(duì)對(duì)方的實(shí)力，技戰(zhàn)術(shù)能力，習(xí)慣球路和特點(diǎn)都不是很清楚，在經(jīng)過一局或半局的互相試探和了解后，對(duì)對(duì)手采取的戰(zhàn)術(shù)也會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整，會(huì)更加有效，更加有針對(duì)性和更加科學(xué)。從自身的角度來看，對(duì)手更難對(duì)付了，原來的各種手段的有效性在降低，該得分的不能得分了，所以你才有了狀態(tài)下降的感覺。這種感覺你有，對(duì)手也同樣會(huì)有，所以我們有句俗話:狀態(tài)是打出來的。

羽毛球打到一半沒狀態(tài)怎么辦[疑難解答]

我們只有客觀對(duì)待這種所謂的問題，認(rèn)真尋找解決之道，爭(zhēng)取在對(duì)抗中體現(xiàn)隨機(jī)應(yīng)變的能力，采取更加積極主動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)和有效的得分手段，才能擺脫所謂低迷的狀態(tài)。

有時(shí)，所謂的狀態(tài)只是情緒焦慮的借口。只要是比賽就有對(duì)抗，對(duì)方會(huì)想出所有的方法給你制造困難，你也在干同樣的事。既然是不可避免的，我們對(duì)待所謂狀態(tài)的態(tài)度就不用太迷信，動(dòng)腦找出問題所在和對(duì)手的缺點(diǎn)才是重新得到好狀態(tài)的最好方法。