接殺擋網(wǎng)技術(shù)解讀及注意事項[新手進(jìn)階]

2019-07-24 閱讀[47]

導(dǎo)讀：正手接殺時，雙腳打開略比肩寬，雙膝微微彎曲，重心下沉。握拍要放松，以便手指在擊球前能夠調(diào)整好拍面，擊球時，根據(jù)來球速度和角度來控制球拍，盡量減小自身的擊球動作，借助來球的速度以借力打力。

殺球是羽毛球技術(shù)中最具進(jìn)攻性的一項技術(shù)，當(dāng)我們面對對手的殺球時，如果一味的防守，必將使自己始終處于被動。此時，如果你掌握了接殺擋網(wǎng)這一以柔克剛的技術(shù)，就能夠在面對對手的殺球時，從容不迫了。

首先，我們通過兩個接殺的例子來看看接殺擋網(wǎng)的技術(shù)細(xì)節(jié):

正手接殺時，雙腳打開略比肩寬，雙膝微微彎曲，重心下沉。握拍要放松，以便手指在擊球前能夠調(diào)整好拍面，擊球時，根據(jù)來球速度和角度來控制球拍，盡量減小自身的擊球動作，借助來球的速度以借力打力。

接殺擋網(wǎng)技術(shù)解讀及注意事項[新手進(jìn)階]

反拍擋網(wǎng)時，要點(diǎn)與正手相近，不同的是反拍的控制與發(fā)力主要依靠拇指。而如果要改變球的線路，回出一拍斜線，手腕則要在擊球瞬間立起，將拍面角度改變。

看起來軟綿綿的擋網(wǎng)，球速不快，殺傷力卻不小，輕輕伸拍，借力打力，比起將球挑到后場，擋網(wǎng)能夠更大距離地調(diào)動對手，迫使其殺球之后不得不迅速長距離地移動上網(wǎng)，通過擋網(wǎng)，你可以將對手牢牢控制于網(wǎng)前，轉(zhuǎn)防守為進(jìn)攻，這樣的攻防轉(zhuǎn)換也正是羽毛球的魅力所在，擋網(wǎng)這一招也深受球場上的“老司機(jī)”們青睞。

接殺擋網(wǎng)時，我們要注意以下幾個點(diǎn):
1，我方起高球以后，一定要立刻做出接殺球的準(zhǔn)備動作，若是在網(wǎng)前挑起高球，務(wù)必迅速后退到位，爭取更多的反應(yīng)時間。

2，準(zhǔn)備接殺時的握拍以持反手拍為原則，因?yàn)榉词纸託⒛隳軌蚪拥?0%以上的面積，而正手能夠照顧到的面積不到50%，如果對手殺球的直線位置正在你的正手區(qū)，推薦在正手握拍的前提下將拇指位置提高一點(diǎn)。

3，接殺擋網(wǎng)時，在你能夠反應(yīng)的范圍內(nèi)，擊球點(diǎn)越前越好，這樣你有更大的空間去控制拍面的方向。

4，雙打時，擋網(wǎng)后都要上網(wǎng)封網(wǎng)，單打時，擋網(wǎng)質(zhì)量高則可不預(yù)判上網(wǎng)，因?yàn)閷κ痔艉髨龅臋C(jī)率比較大；擋網(wǎng)質(zhì)量差時，要預(yù)備好上網(wǎng)，因?yàn)閷Ψ交胤诺臋C(jī)率大。

5，除非對手殺完球后非常被動，否則你的擋網(wǎng)都是以高度貼網(wǎng)為首要要求，而不是球近網(wǎng)。若要求落點(diǎn)近網(wǎng)，遇到上網(wǎng)速度快的對手，很容易被上網(wǎng)撲球，而只要球貼網(wǎng)過網(wǎng)以后下墜，我方的戰(zhàn)術(shù)目的就已經(jīng)達(dá)到了。