淺談高質量出球衡量標準:落點,速度,弧線

2019-07-28 閱讀[91]

導讀：擊球點主動被動情況下的、對方球直線或斜線飛行過來的、球速很高或者稍慢情況下的。精細還有技術項目的再細致化分類和身體使用部位的再細致化考量，甚至于極端化；精確化是談論的結果，主要是指球的落點。落點、速度、弧線是一個出球質量的三個最重要的衡量標準。......

對羽毛球技術的追求要開始走向精細化，精確化。其結果就是為了追求羽毛球技術從游刃有余到爐火純青，從爐火純青到出神入化，最終從出神入化走向超凡入圣。

而所謂精細化，精確化我的理解是這樣的。精細就是技術細化，越細越好，一個技術的掌握不僅僅是常態(tài)，而是各種情況下。

擊球點主動被動情況下的，對方球直線或斜線飛行過來的，球速很高或者稍慢情況下的。精細還有技術項目的再細致化分類和身體使用部位的再細致化考量，甚至于極端化；精確化是談論的結果，主要是指球的落點。落點，速度，弧線是一個出球質量的三個最重要的衡量標準。

淺談高質量出球衡量標準:落點,速度,弧線

下面是我最近打羽毛球的一點心得體會:
第一:在左后半場取位的時候，一般情況下，右腳最好在前，這樣便于頭頂側身擊球。如果兩腳平行于網或者左腳在前，很可能在對方擊球瞬間右腳鎖住，只能用反手擊球了。

第二:每一次擊球都是要帶著腦子的。每一次擊球之后也是要帶著腦子的。腦子是什么，就是意識。在場上打球，意識不是間歇性的，而是持續(xù)性的。用身體打球，是形而下的技術層面的，用腦子打球才是形而上的更高級的技術，即球路和戰(zhàn)術意識。

第三:雙打封網很重要，當對方起球同伴半區(qū)的瞬間，你就要沖上前去，準備舉拍封網，迅速，堅決，果斷。封網以直線為主，站位適當偏反手一些，因為一般人正手保護的空間要大一些。封網預判關鍵是盯緊防守隊員的拍面，尤其是直線位置的球員。如此你的封網就不會慌亂，而是成竹在胸。

第四:接發(fā)的時候，要把小臂遠遠的伸出去，即肘部兩臂之間的角度盡量大一些，但同時手腕卻要盡量立起來，便于推撲和上手放網。拍面是一只大大的眼睛。