久久久影院-久久久影院亚洲精品-久久久这里有精品-久久久这里只有精品加勒比-99pao在线视频成精品-99pao在线视频精品免费

業余羽毛球雙打如何預防對手勾對角

2019-08-16  閱讀[136]
導讀:不少業余羽毛球愛好者練就了在很低的擊球點勾對角的能力,如果你太大意,提前準備去封對方的放網球,對方的低點勾對角容易直接得分。
在業余羽毛球雙打中,守網前被對方勾對角直接得分的情況并不少見。

雙打一方場地,長度是6.7米,寬度是6.1米,兩者其實相差不多。所以,雙打網前如果不留神被對方勾對角,若沒有在高點封到球而去低點擊球,就會處于被動。

業余羽毛球雙打,守網前如何預防對手勾對角,主要是以下6點:

1,在網前站位不要太靠近邊線
同伴吊網前邊線或者自己放網前邊線,站位推薦距離球所在邊線1/3場寬(大約2米)。

2,網前防守上,防對手勾對角優先于放網
因為對方放網時球速慢,自己移動距離小,而對方勾對角時球速快,一旦漏過高點自己移動距離大。

業余羽毛球雙打如何預防對手勾對角

3,爭取高點封對方勾對角球
擊球點通常在靠近另一側邊線1/3場寬附近,步法通常采用向球飛行方向并一步接持拍側腳起跳封網,或持拍側腳向球飛行方向邁一步接起跳封網。

4,高舉拍使拍頭在網帶高度,預判對方的擊球點,并調整站位和網帶間的距離
對方的擊球點距離網帶越近,拍頭就要越靠近網帶,相應站位也要越靠近網帶。準備時拍頭距離網帶的距離,推薦和預判對方擊球點距離網帶的距離大約相等,感覺較為合適。如果站位距離網帶偏遠,就會有漏對方高質量勾對角球的可能。

5,不要以為低點對方就不會勾對角
不少業余羽毛球愛好者練就了在很低的擊球點勾對角的能力,如果你太大意,提前準備去封對方的放網球,對方的低點勾對角容易直接得分。

6,留神對手的假放實勾假動作
有些選手喜歡玩假動作,先假裝放網,看你重心向邊線移動,立即改勾對角。預防這種假放實勾假動作,關鍵是在對方網前擊球過程中自己的重心不要移動,相信自己有足夠時間應對對方的放網球,把重點放在防對方勾對角上。

大家都愛看

主站蜘蛛池模板: 波多野结衣99| 美女一级牲交毛片视频 | 国产第一页在线观看 | 人人爱人人澡 | 韩国美女爽快一级毛片黄 | 91久久精品一区二区三区 | 欧美性受xxxx黑人 | 亚洲伊人久久网 | 成人午夜免费在线观看 | 最近中文字幕大全高清在线 | 国产91精品福利在线观看 | 欧美一区二区三区日韩免费播 | 在线观看a网站 | www视频在线| 在线观看视频在线 | 亚洲高清国产一区二区三区 | 欧美特黄a级高清免费看片 欧美特黄一级aa毛片 | 国产精品亚洲二区 | 91久久偷偷做嫩草影院 | 三级中文字幕永久在线视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁 | 精品亚洲视频在线 | 怡红院免费的全部视频国产a | 日韩专区欧美 | 国产爱v| 中文字幕亚洲欧美日韩高清 | www.黄色免费 | 欧美人与物videos另 | 欧美孕妇与黑人巨交 | 一级毛片在线视频 | 成人hd | 国产美女亚洲精品久久久综合91 | 青青草原亚洲视频 | 91精品免费久久久久久久久 | 久久99久久99精品免观看麻豆 | 性猛交xxxx乱大交孕妇 | 77777_亚洲午夜久久多人 | 亚洲欧美在线观看视频 | 欧美1区二区三区公司 | 精品无人区一区二区三 | jizzjlzz大学生|