長膠的刮主要是用在回擊正手位的短下旋球。不管對方發球或搓球到自己的正手位短球，都可以用刮，一般刮到對方的反手位，不讓對方上手，對方一搓就冒高。
刮的時候球拍要亮一些，與球臺夾角110-120度，觸球的中下部，板型的調整看對方來球的旋轉，不太轉就亮一點，特別轉就立一點，刮的時候在來球的上升期擊球，擊球時由上往下，由右向左，長膠主動發力能力差要主動迎前刮打。
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刮的時候要注意上步，和反膠的挑打一樣，上右腳(可以先用左腳上一個墊步)，發力以手臂為主，手腕相對固定，前臂要有向前推送的感覺，刮的快一點，擠住對方反手，刮到底線，讓對方搓，增加進攻機會。
刮打的威力是十分明顯的，在練習的時候要多體會合理的利用身體重心及板型的調整，做到快準狠。
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