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乒乓球揮拍動作要一直練么: kadli
乒乓球訓練咨詢
2021-07-24
19; 乒乓球揮拍動作是需要一直練習么，一段時間不練，動作是不是會變形？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 怎么理解用拇指夾拍并發力,有什么技巧

網友回答

陸吾明2021-08-10 23:22:51 回復

不在于數量，關鍵看動作是否符合規范要求。自己是否有協調發力的感覺，這種感覺只有自己才能體驗到，在表象，感覺正確的基礎上，多進行反復練習，目的是養成正確的動力定型，從而形成下意識的正確動作。

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