拉球過(guò)程中,腰部一直是緊繃的么
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jennibaby
乒乓球拉球咨詢
2021-09-16
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- 腰部在拉球的全過(guò)程都要繃緊么,還是和手臂一樣先放松,在擊球瞬間才收緊,擊球后迅速放松?
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