在乒乓球比賽中如何控制好球的落點[經驗分享]

2020-04-24 閱讀[148]

導讀：在短球臺內球相互的控制中，準確的落點至關重要，因為短球的目的是給對方上手制造難度，或者用現在流行的解釋，是讓對手通過球本身在空中停滯不前借不上力，壓縮對手施展的空間，讓對方被調動，給自己的上手創造機會。再比如自己發完球后，對方回短控制，自己先用搓長逼對手退臺，然后下一個發球如再遇對方回短，可以吊短，讓對手前后跑動。......

“落點”在乒乓球比賽中非常重要，乒乓球球臺雖然不大，但落點多的猶如人體脈絡一樣，與善于控制落點的對手比賽，大家感覺會很別扭，總使不上勁。在打乒乓球的過程中，如何讓對手感到別扭，給出好的落點控制對比賽勝負起到非常關鍵的作用。

從乒乓球臺對方和己方區域來看，專業級選手一般劃分為9塊大致的區域，分為:左半臺短球區域，左半臺半出臺區域和左半臺長球區域。中路短球區域，中路半出臺區域和中路長球區域。右半臺短球區域，右半臺半出臺區域和右半臺長球區域。為了降低愛好者的訓練難度，我們也可以將臺面分為6個大一點的區域，大致分為: 左半臺短球區域和長球區域，中路短球區域和長球區域，右半臺短球區域和長球區域。希望大家能依此建立落點區域，并在訓練中加以注意。我們經常說在訓練中要有落點意識，就是為了養成在比賽中盡可能的制約對手，訓練中培養落點意識，做到出手有數，牽制對手。才能在比賽中形成技術體系和習慣，所以訓練是培養落點意識的重要手段。具備了出手有落點要求的習慣，比賽中會自然的調動對手。為自己增加發揮的空間，同樣對于對手來說會感到回球很別扭。

在乒乓球比賽中如何控制好球的落點[經驗分享]圖1

很多愛好者對快速的來球還達不到專業選手的反應速度和預判能力，也沒有經過大量的技術動作和步法基本功訓練，甚至包括整個交換重心的調節和本身體能上與專業球員的差距，這些都今影響到對球的有效落點控制。因此在每一板球的銜接上達不到專業選手那么流暢，更談不上還要去給出更好的落點。不到位的擊球和不是很規范的技術動作，自然會影響每板球的回球質量和速度。

在此我們可以通過簡單的“相對應”手法協助完成落點控制訓練幾個基本要素，比如接發球時:當對方發球時板型是平的時候，我們相應的也要用亮板去擊球，可以控短，也可以直接搓長球進行落點控制。如果對手發外側旋我們可以相應的跟著球的“順旋轉”方向調整板型，做到接發球的同時又可以控制落點。如果對方發的是一般的“急球”，我們也需要用“壓板”進行落點控制。順著對方來球的速度，借勢回擊。以上這三點是接發球方落點控制的基本保證。這些基本套路也可以說是“習慣”。一個好的習慣首先需要制的基本保證。這些基本套路也可以說是“習慣”。一個好的習慣首先需要在平時訓練去摸索規律，直到掌握和適應球拍接球角度的調整達到落點控制為好。單純的追求比賽中的控制落點，會因為對旋轉和來球本身質量的不同，造成失誤增多，對比賽本身起不到多大實際意義。

在乒乓球比賽中如何控制好球的落點[經驗分享]圖2

乒乓球幾個落點區域的一般規律:
1，短球控制中落點的處理
在短球臺內球相互的控制中，準確的落點至關重要，因為短球的目的是給對方上手制造難度，或者用現在流行的解釋，是讓對手通過球本身在空中停滯不前借不上力，壓縮對手施展的空間，讓對方被調動，給自己的上手創造機會。再比如自己發完球后，對方回短控制，自己先用搓長逼對手退臺，然后下一個發球如再遇對方回短，可以吊短，讓對手前后跑動。兩分球中第一個夠長，可以根據對手打法特點選擇搓兩個角長球，或者搓中間長球再回一個短球，讓對手增大前后跑動范圍。為了給出好的落點，尤其對小球而言，最大的困難就是旋轉，特別是有一定旋轉的下旋球，會使得回球的長短，因為旋轉而左右，球回得高了容易被動，回得低了容易下網。所以要回個落點好的短球，就會涉及到我之前說的,對旋轉的處理需要功底。而不是想當然的先去訓練落點，這樣造成的直接問題是，在比賽中會因為某一個旋轉過不了關輸球，根本涉及不到后面的落點控制部分。如對手發球比較轉，自己在第二和第四板球處理上就要注意，第二板是接發球，處理好處理好自不必說，這樣發球的人在處理第三板的時候，還因此受自己發球旋轉的影響，這就是為什么需要大家盡可能的適應有一定旋轉和速度變化的球。

2，底線長球落點的處理
底線長球首先要有一定的突然性，落點以兩個大角為主，配合中路。通常習慣主動發長球和搓挑長球的選手基本功比較扎實，戰術意識較強，敢于主動調動對手。這樣的技戰術配合對于對手來說還是有一定的壓力，如果能做到長短球的不同落點配合，那整體的落點意識和戰術配合將更加完善。比賽中如果能通過兩個角的長球配合中路長球，將會極大的豐富自己的戰術手段，并能在關鍵比分和強于自己的對手面前取得不錯的實戰效果。這部分技術里面包含發球輪和接發球輪次，也包含在對攻和控制情況下的突然主動搓，挑配合。希望大家能靈活掌握打長球的三個點。

在乒乓球比賽中如何控制好球的落點[經驗分享]圖3

3，半出臺球的妙用(針對對手回球落點意識偏弱情況下)
半出臺球，因為不容易判斷，界定起來比較模糊，所以很多時候被大家忽略。比賽中大多數球員通常只是粗略的去按長球和短球去處理。

首先，如果會主動搶拉半出臺球去發現對方的落點漏洞，將會使對方消耗不少注意力去處理回球，無形中增加了對方的擊球難度。為什么半出臺的球，中路范圍的位置更重要一些呢，因為雙方有一定水平后，對于出臺的球，基本都能有一些判斷，尤其是兩邊小角度的半出臺球，基本上都會去拉或者挑。所以說在對手回中路球的時候，由于球臺阻擋面積比較大，找不好位置很容易形成過渡性回球，甚至被動回球。這時候的半出臺球對方基本是一般性的質量為主，對于自己來說還是比較容易抓住機會上手的。對于給中間偏正手和偏反手的落點，在落點長短上要結合合理的力量和旋轉去回應，避免由于球以較快速度下墜而失去最佳擊球機會。同樣對于己方要準確判斷來球落點的左右，長短，力量，快速判斷后決定用正手還是反手，所以搶攻半出臺球一定要注意站位選擇和擊球旋轉的配合。