速度，力量，落點，旋轉，這是打好乒乓球的四大要素，曉霞和繼科以旋轉和力量見長，劉詩雯以速度見長，馬琳以落點見長，每個人側重點不同，但把一兩項掌握精深了，一樣成為一流高手。

為什么大多數人不適應長膠，就因為長膠不僅旋轉怪，而且落點賊，我們打球就應該著重培養落點意識，對方怎么難受就怎么打，反手差的，專送他反手；正手弱的，專往他正手；近臺不行的，就去近臺；遠臺不好的，就多用劈長。說到底，乒乓球就是控制與反控制，控球好的，成功了一大半。



一，發球要注意落點變化
馬琳在這方面有獨到之處，落點變化之豐富，經常讓人摸不著頭腦。但我們這些業余選手，整場比賽下來，落點變化就是三四個，我自己更是發球單調，老是發右上位，習慣了，以后要改正，九個區位都要發一發。

二，回球要注意落點控制
直線，斜線變化，近臺，遠臺互換，這都是很好的落點控制。而不能正手拉球就是左上位，反手一回就是右上位，對方猜都能猜到，打你個回頭沒商量。落點單一與握拍過緊有關系，握拍松一點，落點變化就更容易。

聽說國家隊訓練時，在對方球臺放一個硬幣，爭取回球都打在硬幣上，這等神技，我們練不會，但可以學習這種落點意識，養成注重落點的習慣，日程月累，小進步會變成大進步。

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