不一樣的籃球?qū)崙?zhàn)技巧,讓你野遍球場

2020-06-09 閱讀[132]

導(dǎo)讀：在選擇進攻方向的時候，首先要做的就是不要讓對方猜到你要朝哪個方向進攻，所以你的眼神很重要，一定要讓對方看到你的眼神，并且要讓對方猜到你想去哪個方向，當然不要太明顯讓對方識破你是故意的。

1.注意對方的站姿
在籃球的運動中也要講究以靜制動的原則，我們在發(fā)動進攻的時候首先需要了解對方的站位是什么樣的，這樣我們在選擇合適的進攻方式就可以達到很好的效果。

例如對方雙腳是如何站立的，身體的重心側(cè)向哪一邊，這樣我們就能夠簡單的知道從哪邊突破比較方便，可以更快速的擺脫對方。當然還要注意對方站的位置左右人員的站立，不要突破過去以后又遇到對手。

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2.學會用眼神騙對方
我們在選擇進攻方向的時候，首先要做的就是不要讓對方猜到你要朝哪個方向進攻，所以你的眼神很重要，一定要讓對方看到你的眼神，并且要讓對方猜到你想去哪個方向，當然不要太明顯讓對方識破你是故意的。

獲取對方信任之后你就需要快速的啟動你的身體，朝相反的方向快速進攻，在第一時間擺脫掉防守隊員，最好是在對方猜測你進攻路線的時候就開始進攻，不給對手留下一丁點時間。

3.突破過人要和防守隊員保持一步的距離
如果我們的位置離籃筐有一定的距離，那么防守隊員一定會放我們一段距離，不會貼的很近，但是也不排除那些打球很認真的人對我們實行貼身防守，那樣我們就很難受了。并且在外線被貼身是很不利的事情，所以一定要與防守隊員保持一步左右的距離。

保持距離最主要的目的還是為了更好的進攻，一步的距離我們就可以做出很多的動作，足夠晃過對方并且甩開對方，所以對我們很有利，這一步最主要的還是你的速度，一定要邁一大步將對方超過，那樣我們基本就擺脫掉防守了。

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