單打就是憑借一個人把球放進對方的籃筐里，也就是一個人持球突破對方防守然后得分的打法，這個需要球員有很強的得分能力和個人技巧。

一，單打技巧:
1，大打小:靠住對方，往籃下移動，到射程內高舉高打，如果有空間，也可以虛晃后轉身上籃；    
2，大打大:面對面進攻，假動作晃開對手投籃或突破；
3，面對身高彈跳力強的對手:不要跳投，選擇突破。



方法如下:
(1)運球加速過人后上籃或勾手上籃，也可以擦板球；
(2)假動作后突然運球突破得分；
(3)急停急起，變換節奏進行突破；
(4)轉身突破過人。

4，面對下肢力量足，橫向防守強的對手:采用中遠距離跳投。

方法如下:
(1)降低重心，運球變向，假突破，真跳投。
(2)急停跳投；
(3)利用身體對抗后勾手投籃。

5，背身單打:假動作晃開人員，轉身上籃或后撤步投籃；

6，利用運球技術突破過人，如轉身過人，變向運球等，結合假動作效果更好。



二，注意事項
1，重心要穩；
2，不在蠻干死打，要打得聰明；
3，注意個人保護，不要受傷；
4，面對包夾時要提前處理好球。

加強基本功的練習和體力訓練，充沛的體能，移動跑位，轉身，步伐，切入等技巧都是球員需要練就的基本功，任何一位單打能力很強的球員都是苦練，勤練，智練的結果。

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