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直板正膠正手擊下旋球動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)

2020-10-28  閱讀[230]
導(dǎo)讀:直板正膠正手擊下旋球,不要過多地使用腕部發(fā)力,要保持腕部挺直,有效控制板型。結(jié)合小臂和腰腿轉(zhuǎn)體,來制造出弧線、角度,以及方向和力量控制。擊球過程中盡量少使用大臂揮擺和向上蹬地的動(dòng)作。
直板正膠正手擊下旋球動(dòng)作要領(lǐng):
身體站位離臺(tái)越六十公分,左腳在前,右腳在后。引拍時(shí)幅度要小,拍面以八十度或接近垂直九十度為宜。

身體重心保持降低,擊球時(shí)上半身迅速向左轉(zhuǎn)動(dòng),在來球的上升期至高點(diǎn)期,正面擊打球的中部。利用轉(zhuǎn)體和小臂的收縮將球擊出。

直板正膠正手擊下旋球動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng):
一,整體動(dòng)作幅度要小,發(fā)力擊打過程要做到短促有力。

二,不要過多地使用腕部發(fā)力,要保持腕部挺直,有效控制板型。結(jié)合小臂和腰腿轉(zhuǎn)體,來制造出弧線,角度,以及方向和力量控制。

三,擊球過程中盡量少使用大臂揮擺和向上蹬地的動(dòng)作。
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