打乒乓球盯球的技巧方法
對手球拍觸球到球彈離拍子飛行過網之前(判定方向,力度,長短,旋轉,大致落點)。
錯誤方式:只看對手揮拍動作的前半段,卻不看觸球之后,只看對手的揮拍動作容易被幌騙, 接發球也是如此。
先確認再移動:第一階段的盯球要先有個確認,先確認方向與大致落點才能開始移動,不能亂猜或者有自己的慣性。
球過網到球落下這階段不能全程盯,全程盯會感覺移動反應反而變慢,或者會等球落下才做確認,這樣移動一定會慢,而且容易累,眼睛沒有休息機會。
先移動再引拍:很多人都習慣看到球來就先拉手引拍,腳反而會動不了,所以有時候不是步伐慢,是習慣太差,一但先引拍用手去遷就球,腳一定動不起來,結果是只用上半身打球嚴重變形,先移動再引拍并非要你完全到位才引拍,而是意識啟動上的先后,先開始移動,來得及到位再引拍,來不及當然是邊移動邊引拍,但有時候并非來不及,是意識上的問題。
球落下時,移動-引拍動作已經結束,球彈起前就要做好迎前揮拍的準備。
球落臺彈起之后到擊球之前,也就是彈起之后在揮拍迎球過程還要再看一眼,尤其是越慢的球,球彈起之后的變化越多(測拐,不往前走,下墜等等)。