游泳不會換氣時，用浮漂是一種輔助練習的有效方法。浮漂能夠提供額外的浮力，幫助游泳者保持身體的平衡和穩定，從而減輕換氣時的恐懼感和壓力。

使用浮漂練習換氣有以下幾個好處：
(1)增強信心：浮漂的浮力讓泳者感覺更加安全，減少了對水的恐懼感，有助于建立換氣的信心。

(2)穩定身體：浮漂能夠穩定泳者的身體，使其更容易控制呼吸的節奏和深度，從而更順暢地進行換氣。



(3)集中注意力：由于浮漂的輔助作用，泳者可以將更多的注意力集中在呼吸和換氣上，而不是擔心身體的平衡問題。

(4)逐步過渡：對于剛開始學習游泳的人來說，可以先借助浮漂進行換氣練習，待熟練后再逐漸減少對浮漂的依賴，最終實現自主換氣。

• 
  Swans SYC166女子連體泳衣

  參數 - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發售價￥1282160人想購買
  更多優惠券

  領券購買