蛙泳并不能直接使背部變薄，但可以通過鍛煉背部肌肉，促進脂肪燃燒等方式改善背部線條，使其更加緊實和優美。



蛙泳對背部肌肉的影響
(1)增強肌肉力量：蛙泳的劃水動作能夠鍛煉到背部的肌肉群，包括背闊肌，肩胛提肌等，有助于增強背部肌肉的力量和耐力。

(2)改善肌肉線條：長期堅持蛙泳可以鍛煉背部肌肉，使其更加緊實和有力，從而改善背部線條。



蛙泳對背部脂肪的影響
蛙泳作為一項全身性有氧運動，能夠提高新陳代謝率，促進脂肪燃燒。長期堅持蛙泳，對于減少體內多余脂肪，包括背部脂肪，具有一定的幫助。但是這并不意味著蛙泳能直接使背部變薄，而是通過減少脂肪堆積，使背部線條更加清晰和優美。

• 
  迪卡儂8789088女子連體泳衣

  參數 - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發售價￥1993100人想購買
  更多優惠券

  領券購買