蛙泳為什么要劃手指,主要有以下幾點:
(1)增大推力:當手臂進行外劃和內劃時,手掌和手指的動作形成了一種拱形的手勢,這種手勢可以增大水阻,進而增加推力效果。同時,在手掌形成拱形的過程中,水流會在手掌反向切割,產生一個類似抓取的效果,擠取更多的水分,加大推力。而劃手指的動作正是構成這種拱形手勢的關鍵部分。
(2)保持身體平衡:蛙泳中,劃手指的動作不僅有助于產生推力,還有助于泳者保持身體的平衡。通過手臂和手指的協調動作,泳者可以更好地控制身體在水中的姿態,避免因動作不協調而導致的身體晃動。
(3)提高游泳效率:正確的劃手指動作可以優化蛙泳的整體動作,減少不必要的能量損失,提高游泳效率。當手臂和手指以正確的姿勢劃水時,兩者能夠更有效地利用水的力量來推動泳者前進。