如何抓住過渡球,搶點很關鍵

2019-09-06 閱讀[54]

導讀：過渡是個相對概念，不是絕對概念。過渡球不具有進攻性，因此不能太輕視對手的過渡球。有些時候實力相差太大，對方一個過渡的點殺，也許在你眼中看來比你的重殺還更有力量；對方一個過渡的吊網，結果卻比你的劈吊速度還快。當面對這樣的對手時，就不要過多去考慮抓球的問題了，從穩固的防守做起才是正道。......

一，什么叫過渡球？
1.從作用上來說，過渡球是沒有攻擊性的擊球，其主要作用是將球盡快回擊到對方半場，讓自己有時間來調整重心，站位和步法，觀察對方的下一拍回球，等待更好的機會；

2.從回球方式上來說，過渡球可以是高遠球，可以是推球，可以是吊球，甚至可以是殺球(這點可能有爭議，后文進行討論)，但高遠球和吊球作為過渡球出現的頻率是最高的；

3.從主動被動性上來說，就球本身性質而言，過渡球一定都是主動的，一定是擊球方在主動尋求“過渡”。被動局面下勉強擊出的球，雖然也可以去抓，但這類球不能算作過渡球；

4.從使用時機上來說，過渡球在任何時候都是可以用的。主動局面下，連續加速讓你體力不支，利用幾個過渡球緩解疲勞；被動局面下，不想讓對方輕易占據主動，利用過渡球調動對手換取調整時間。所以，并不是說只有在被動局面時才有過渡球，主動局面時去使用過渡球，質量會更高，效果會更明顯。

如何抓住過渡球,搶點很關鍵圖1

二，如何抓過渡球？
1.預判要提前
對方什么時候會使用“過渡球”，我們要提前去判斷，要去猜。預判在對手每一次回球前都要做，但在抓過渡球這一環節上顯得尤為重要，主要是因為過渡球大多是對方用來調整的球，要為自己的調整留出足夠多的時間，因此過渡球一般來說要么飛行速度慢，要么滯空時間長，只要預判成功了，跑動再積極一點，都容易搶到好的擊球點。

2.搶點很關鍵
什么叫抓？抓球一定是要在高點拿球。低手擊球那不叫抓，那叫撿。是抓還是撿，全憑一個點。

那多高的點才算是高點？以對方回后場過渡高遠球為例，我們起步后退將球讓在持拍手肩部前上方，若此時球還在我們上方揮拍擊不到的位置，則算為高點。這樣的話我們可以有充分的時間架拍，觀察，起跳，殺球；

再以對方回網前過渡小球為例，我們起步降重心上迎，持拍手臂充分打開且球拍伸展到可以靠手指發力擊球的位置，若此時球還在網帶上方約一拳高的位置，則可算為高點。這樣的話我們就可以有時間停頓，觀察，擊球，或是直接發力將球點向對方空檔或身體。

當然，高點的概念并非絕對，能力越強的人，“高點”的包容范圍就越是寬泛。

3.處理需果斷
搶到了高點，意味著接下來你的一拍擊球將是在準備充足的情況下來完成的，于是這里就很容易產生一些錯誤想法，有太多業余選手認為“準備充足的球，可以有更多時間來考慮”。

在這里，我的個人觀點是“越是準備充足的球，出手越要干脆果斷；反而是沒有搶到點的球，不妨讓點更低一點”。一次準備充足的擊球，如果處理得當，能夠立刻讓你占據很大的主動優勢，甚至是直接得分；準備不夠充分的擊球，反而可以多帶點節奏變化，最后實在騙不到對手，再起個高球也是可以的。

這里所謂的“干脆果斷”，不是說擊球都要搶快都要發力。干脆果斷指的是在思考出球的方式上要干脆果斷，想好哪種就是哪種。決定要發力，就一定要發力；決定帶停頓，就老老實實去做假動作……有人問那我們思考的時間呢？思考基本上都是在移動和觀察時去完成的，而不是臨擊球時還在思考該如何回球。

如何抓住過渡球,搶點很關鍵圖2

三，抓過渡球的注意事項
1.過渡是個相對概念，不是絕對概念。上文說到過渡球不具有進攻性，這也是一個相對概念，因此不能太輕視對手的過渡球。有些時候實力相差太大，對方一個過渡的點殺，也許在你眼中看來比你的重殺還更有力量；對方一個過渡的吊網，結果卻比你的劈吊速度還快。當面對這樣的對手時，就不要過多去考慮抓球的問題了，從穩固的防守做起才是正道。

2.抓過渡球要量力而行，不能因為太急于抓過渡而打亂自己的節奏。當你沒有做好完全準備，或是對方的過渡球到位程度太高時，不要再浪費體力強行去抓球。比賽中，一切技戰術都是建立在能夠保持攻防節奏的前提之下的，一切超出你可控節奏范圍的技戰術都是不可取的，都是舍本逐末的虧本買賣。