網球高手進階之絕殺中場球技術剖析

2019-12-31 閱讀[198]

導讀：正手中場高球，采用開放式站位，重心降低蓄力，往前上方跳起，奮力擊球，注意控制拍面。正手中場低球回斜線或直線，擊球一般使用關閉式步法，給球更多的上旋，而不是盲目向前擊球。如果旋轉和擊球長度控制不住，可適當降低拍頭速度，以保證球過網與落在界內。......

在打中場球前，必須要說一下從底線到中場的步法。

在底線時，利用墊步讓自己保持移動狀態。發現對方來球出淺，迅速利用側步或交叉步調整自己的位置，在到位后利用小碎步調整到最佳位置，或者時間不夠，跳起在空中找到合適位置擊球。

當然，如果來球較短且快，直接向前跑即可。

1.正手中場高球
采用開放式站位，重心降低蓄力，往前上方跳起，奮力擊球，注意控制拍面。這時，引拍較高，擊球點很靠前。

2.正手中場低球回斜線或直線
擊球一般使用關閉式步法，給球更多的上旋，而不是盲目向前擊球。如果旋轉和擊球長度控制不住，可適當降低拍頭速度，以保證球過網與落在界內。

網球高手進階之絕殺中場球技術剖析圖1

3.正手中場低球反斜線
網這種擊球方式和上面的基本一致，不同點就是左腳單腳著地，跳起后身體稍偏左，是擊球點偏右，擊出反斜線。

4.正手凌空抽擊球
當對方的來球不高，又慢又長，而自己的站位也靠近底線，那么，是時候來一記凌空抽擊制勝分，振奮人心了。

凌空抽擊注意點:
(1)引拍不必過大。
(2)擊球時重心向前壓上，擊球點很靠前。
(3)打球的感覺就像在眼前橫掃。

5.正反手中場球放小或挑高
當對手在底線外或者網前時，可以考慮放小球與挑高球。放小球時，一定要有假動作，挑高球盡量挑向深處。

網球高手進階之絕殺中場球技術剖析圖2